Etiket: biotin içeren yiyecekler

Biotin içeren yiyecekler

Vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin bir çok gıdayla alınabilmektedir. Bunlardan biri de B7 ve H vitamini olarak bilinen Biotindir. Yiyecekler dışında bağırsaktaki mikroplarda önemli miktarda Biotin üretmektedir. Bağırsaklardaki mikropların ne kadar ürettiği bilinemediği için vücudun ne kadar ihtiyaç duyabileceği de belirlenememektedir. Ancak genellikle dışarıdan almaya ihtiyaç duyulmaz. Normalde ihtiyaç yokken bile saçla ilgili çeşitli sorunlar yaşanabilir […]

Hp Biotin © 2022